Sajnálatos módon jelenleg nincs számszerű adat vagy konkrét kutatás, amely közvetlenül összekapcsolná a tánc vagy a jóga gyakorlását az élettartammal egy ország vagy kultúra szintjén. Az élettartamra ható tényezők rendkívül összetettek, és számos más tényező is befolyásolja, például az életmód, az egészségügyi ellátás, a genetika és a táplálkozás.
A Salsa – a ritmus és szenvedély egyik legjobb kombinációja a mai táncok között! Ha valaha is kíváncsi voltál, hogy honnan ered ez a forró latin tánc, és mi teszi olyan különlegessé, akkor most megosztjuk veled a Salsa világát, amelyekkel nem csak klubokban, de akár az otthonodban is táncolhatsz!
Amely kifejezi a brazil kultúra vibráló élénkségét és szenvedélyét. Eredete visszavezethető az afrikai rítusokra és ünnepekre, amelyeket a rabszolgák hoztak Brazíliába az ősi időkben. A samba a brazil kultúra egyik legfontosabb része lett, és a riói karnevál színpadán vált igazán híressé.
Kulcsfontosságú az egészségünk és jól-létünk szempontjából. A latin-táncok, mint például a salsa, cha cha cha, rumba, bachata és a rocky, remek módja annak, hogy felnőttként is aktívak maradjunk, miközben számos élettani előnyt élvezünk.
De ha jönnél mind a kettőre, akkor ne kattints, csak olvass tovább, mindent megtudsz részletesen az órákról.
A kis létszámú 4-5 fő/óra csoportos jellegű oktatás, ahol személyre szabottan, de mégis biztonságosan tudsz, tantermi jógaórán részt venni.
Ha ők le tudják táncolni, akkor kicsit több gyakorlással, de Ti is meg tudjátok csinálni otthon és már kész is van a táncotok.
Ugyanakkor az egészség megőrzése mindenek felett áll!
Pánik helyett odafigyelés 
A megbetegedések elkerülése és megelőzése érdekében tegyünk meg minden szükséges intézkedést, hogy a betegség terjedését megelőzzük 
Az alábbi tippek segítenek mindebben
Az alapvető higiénia fenntartása a legjobb módja a megelőzésnek (pl. gyakori szappanos, fertőtlenítős kézmosás, zsebkendő használata tüsszentéskor, köhögéskor, stb.)
Mi is megtesszük, amit lehet, ezért
Rubinek Judit, Takács Betti, Fidel Vivi, Marx Tamás, Igar Tibor
– szereted a pozítiv emberekkel megtöltött légkört
– jól esne egy kis kikapcsolódás mozgással
– szeretnéd kipróbálni a jógát, de hétköznap sosem tudod megoldani
– nem tudsz bevállalni egy állandó tanfolyamot, de az alkalmi workshop érdekel
– még szabad március 14-én a szombat délutánod